曲靖三大水果，降压、抗击大病、通便！
曲靖长途救护车出租告诉您三大水果，降压.抗击大病.通便！
整肠道
苹果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动.净化肠道，预防便秘和结直肠癌。
2.降血脂
苹果富含果胶，能吸收血液中的胆固醇，增加胆固醇的代谢，降低血脂.预防动脉硬化.维持心血管系统健康等功能。
3.抗癌症
水果中的苹果酸具有收敛胃的作用，可预防腹泻和便秘，帮助抗氧化，避免细胞癌，修复受损细胞，预防癌症。
4.降血压
苹果的钾离子能维持体内电解质和酸碱平衡，消除多余的钠离子，有效预防高血压。
1.防治高血压
因为香蕉富含钾，可以排出过多的钠离子，降低血压。另一个降血压的离子是钙，所以如果把香蕉切成小块，和富含钙的牛奶一起放入果汁机中，就会成为一杯抗高血压的好果汁。
2.预防和缓解便秘
香蕉含有多种纤维，能刺激胃肠蠕动，增加粪便体积，帮助排便。中医提醒不要空腹吃香蕉。
3.吃香蕉可以缓解抑郁
香蕉含有能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人心情愉悦.减轻疼痛和抑郁，香蕉还有滑肠止泻的作用。
此外，香蕉皮富含钾和镁，这两种微量元素是人体不可缺少的物质，起到睡眠的作用。
金桔泡茶效果提高13倍
茶是好茶多酚，但茶多酚，喝在体内，身体吸收率不是很高，但有一个技巧，放一个小金桔，可以提高茶多酚的吸收率，可以提高13倍！
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曲靖什么情况下闯红灯是免罚的？ [2022-07-04]
曲靖救护车出租告诉你，在以下情况下，闯红灯是免罚的在交警的指挥下闯红灯。在等待红灯时，一旦发现交警的指挥手势与信号灯发生冲突，车主必须服从交警的现场指挥。如果交警在现场指挥失误，导致车辆闯红灯，车主可到当地交警大队出具转车证明，免予处罚。2.红灯过线时立即停车。当红灯亮时，汽车没有时间刹车，停车线从汽车前部冲出。当车辆刚刚超过停车线时，立即停车并不违法。然而，在停车线的前部仍有明显的位置移动是违法
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曲靖不懂这些急救知识，就等于杀人！ [2022-09-16]
曲靖长途救护车出租告诉您一般的急救顺序1.判断周围的安荃。2.接近病人，承认病人的认知和反应。3.假设伤者没有反应，大声呼救。4.打120急救电话告知病人情况。5.调查呼吸调查患者在10秒内呼吸是否正常，如果没有呼吸，判断是心脏中止还是间歇性呼吸中止。6.人工呼吸和胸外按压人工呼吸：将患者放在平卧位置，躺在硬床或地上，去枕头，解开扣子，松开腰带。尽量减少移动患者；整理口腔异物；静静地抬起病人的下巴
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曲靖常用急救护理知识 [2022-12-12]
曲靖120救护车转院告诉您常用急救护理知识一、护理体检原则：(1)尽量不要移动患者，以免加重病情。（2）注意“三清”①听清楚：病人或其他人的主诉(发病过程，表现)；②询问：与发病或创伤有关的细节；③看清楚：症状和局部表现与主诉一致。(3)适当运用基础物理检查，特别注重观察生命体征，发现护理方法可以解决的问题。定期跨省救护车二、体温、脉搏、呼吸和血压是体内活动的客观反映。在正常情况下，变化很小，但当
